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每次想開始進補總是擔心會不會血管爆掉之類的.......
也會擔心會不會噴鼻血........
更擔心會不會這樣的進補真的適合我嗎?
我真的想要補(不管減肥....都拋到腦後啦!)
只好來溫補啦!!!!!
今天在一個健康網站看到這一篇文章~好像很不錯~分享一下囉!!!
溫補藥膳湯底+蔬菜 冬季養生補品
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看完這一篇~覺得要是我能懂一點中醫就好了!!!!!也許我也可以成為養身專家!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
http://www.yuncheng.com.tw/chm-online/ks01.html
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